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近日話題#20世紀初期的西瓜#登上熱搜榜引發(fā)了超過(guò)3千萬網友讨論
1 前兩(liǎng)天，我去上普拉提的課。在近一小時(shí)的鍛煉中，我感到時(shí)間是在一分鍾又一分鍾地過(guò)，而不是像玩手機那樣(yàng)一晃就(jiù)過(guò)去了。卷腹一分鍾、拉伸一分鍾、肘闆支撐一分鍾，絕對(duì)比追劇一分鍾、聊天一分鍾、打遊戲一分鍾更難，也更漫長(cháng)。 在鍛煉這(zhè)件事(shì)上，有些人之所以無法堅持，恰恰是因爲在運動中的每一分鍾，你…
1第一句，很多時(shí)候，決定我們狀态的并不是年齡，而是心态。
1前段時(shí)間看到一條視頻，一位80多歲的老人在操場上跑步鍛煉。視頻中的他身體健康，精神矍铄。老人說(shuō)，自己喜歡跑步，一跑就(jiù)是整整20年。隻要不下雨，每隔一天就(jiù)會(huì)跑一次。視頻下有許多年輕網友留言自嘲，“大爺跑起(qǐ)來，我們根本追不上。”有人說(shuō)，“運動，是對(duì)抗歲月最好(hǎo)的武器，也是保持健康最好(hǎo)的秘籍。…
在歡笑與期盼中我們將(jiāng)要對(duì)2020年正式說(shuō)再見了這(zhè)一年我們共同經(jīng)曆風雨艱難也一起(qǐ)感受著(zhe)人間溫暖
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