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每個人的生活中都(dōu)會(huì)遇到低谷期，可能(néng)是突如其來的暴擊，也可能(néng)是在一個困境中掙紮了很久還(hái)是沒(méi)有出路。今天的夜讀，我們給你分享一些建議，如果你正在經(jīng)曆一些艱難的事(shì)情，希望對(duì)你有所幫助。1 找人聊一聊低谷期的時(shí)候很容易陷入自己的消極思維中，這(zhè)時(shí)候找人聊聊有助于緩解自己的情緒，他人的建議還(hái)可能(néng)給…
01定期大掃除，随手小整理。02
好(hǎo)事(shì)壞事(shì)，終成(chéng)往事(shì)。别等誰來施舍陽光，學(xué)著(zhe)做自己的太陽。
一是不攀比。沒(méi)有人擁有十全十美的人生。别人擁有的，你不一定有；你擁有的，别人也不一定有。很多時(shí)候，我們覺得不快樂，不是因爲我們過(guò)得不好(hǎo)，而是我們喜歡跟别人做毫無意義的攀比。其實，一個人幸福與否，跟外在條件沒(méi)有必然關系。别總是盯著(zhe)自己沒(méi)得到的，多想想自己已經(jīng)擁有的。盲目攀比，隻會(huì)輸了自…
1直面(miàn)問題逃避問題，問題不會(huì)消失。隻要你朝著(zhe)正确的方向(xiàng)一步步邁進(jìn)，就(jiù)會(huì)發(fā)現事(shì)情也沒(méi)那麼(me)可怕。
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