早睡早起(qǐ)，可以讓人有更好(hǎo)的狀态迎接新的一天。其實，隻需早起(qǐ)半小時(shí)，世界就(jiù)會(huì)有很大的不同。跑步、看書、悠閑地做上一份早餐……還(hái)有人利用這(zhè)段時(shí)間學(xué)習、聽線上課程，不知不覺間，自己已經(jīng)提升了一大步。而人生，也就(jiù)在這(zhè)一點一點的習慣中柳暗花明起(qǐ)來。

　　總有人說(shuō)，熬夜好(hǎo)像會(huì)上瘾。但是，一旦養成(chéng)早睡早起(qǐ)的習慣，嘗過(guò)那種(zhǒng)掌握人生的暢快滋味後(hòu)，也很難回去了。健康的生活狀态，同樣(yàng)會(huì)使人上瘾。

　　每個人都(dōu)有優點和缺點，許多成(chéng)功的人會(huì)更聚焦于自己的優點，策略性地忽視自己的缺點。這(zhè)樣(yàng)做有兩(liǎng)個好(hǎo)處：第一，可以讓人更自信；第二，能(néng)夠把更多精力發(fā)揮到自己的強項上。

　　但與此同時(shí)，也要學(xué)會(huì)正視自己的不完美，直面(miàn)自己的缺點而不是回避它。當一個人開(kāi)始正視自己的不完美，同時(shí)努力去提升改善，才能(néng)朝著(zhe)完美邁進(jìn)。這(zhè)麼(me)說(shuō)來，不完美也是一種(zhǒng)美。

　　日常的生活環境，對(duì)人影響重大。有一句話說(shuō)：“房子是租來的，但生活不是”。對(duì)于我們的生活居所，無論是否租住、面(miàn)積大小，都(dōu)應該定期整理打掃。

　　整理房間，也是在打掃心情。當你的房間不再淩亂、物品不再礙眼，你目之所及都(dōu)將(jiāng)是美好(hǎo)的畫面(miàn)；當你收拾好(hǎo)自己的心情，能(néng)做到斷舍離，也就(jiù)能(néng)爲更多更美好(hǎo)的事(shì)物騰出空間。家中窗明幾淨、物品擺放整齊，身處如此環境，幸福感也會(huì)悄然而生。

　　心理學(xué)有種(zhǒng)觀點認爲，我們更容易記住失敗而非成(chéng)功，這(zhè)樣(yàng)的思維方式會(huì)大大降低我們生活的滿意度。事(shì)實上，生活中有許多簡單的快樂值得我們珍惜，比如下班路上看到很美的落日，比如無意間聽到一段悠揚的音樂。

　　生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現美的眼睛。試著(zhe)觀察這(zhè)些生活中值得歡呼雀躍的小事(shì)，每天睡前回想一下，你會(huì)發(fā)現，生活如此美好(hǎo)。